नरसिंहपुर
*आशीष कुमार दुबे*
नरसिहपुर। आज दिनांक 21 सितंबर 2023 को विश्व अल्जाइमर दिवस पर कार्यक्रम आयोजित किया। रेलवे हॉस्पिटल नरसिंहपुर पर रेलवे चिकित्सक डॉ आर आर कुर्रे के द्वारा जागरूकता अभियान किया गया । रेलवे चिकित्सक डाक्टर आर आर कुर्रे ने बताया कि थीम 2023 का. नेवर टू अर्ली नेवर टू लेट…. सन 1994 में एडिनबर्ग से शुरू हुई थी आज 100 से अधिक संगठन इसमें कार्य कर रहे हैं इसका मुख्य उद्देश्य पीड़ित व्यक्तियों को प्रोत्साहित करना एवं उसके परिवार को समर्थन करना ज्यादा से ज्यादा लोगों को शिक्षित करना तथा अल्जाइमर से मिथ्यक को तोड़ना और अल्जाइमर बीमारी के व्यक्ति को मदद करना। लगभग 5.8 मिलियन अमेरिकी लोग अल्जाइमर डीसीज़ 65 वर्ष से अधिक आयु को ज्यादातर होती हैसे सफर कर रहे हैं । अल्जाइमर डिजीज एक तेजी से फैलने वाली बीमारी है जो याददाश्त एवं अन्य मानसिककार्यों को नुकसान पहुंचती है।
.. इसका मुख्य कारण है ;- अनुवांशिकी. शराब एवं नसे की लत.धूम्रपान मोटापा…मरीज को नियंत्रण में रखने के लिए हमें यह करना चाहिए… संतुलित भोजन. पालक बादाम ताजे फल हरी सब्जियांअखरोट अंडे मछली. आदि का सेवन करना चाहिए. सात आठ घंटे का प्रतिदिन नींद ले सोने एवं जगने का समय निश्चित कर लें. जिसे मानसिक कोशिकाओं को आराम मिल सके.. हमें यह चीज नहीं खाना चाहिए. केक सूगर साल्ट सॉफ्ट ड्रिंक कार्बोहाइड्रेट रिफाइंड तेल पेस्ट्री जंक फूड मिठाई. नहीं लेना चाहिए तथा नमक कम लेवे. शराब नहीं लेवे. पैकेट भजन पापड़ अचार यह नुकसानदायक होता है अल्जाइमर डिजीज का लक्षण.1 धीरे-धीरे याददाश्त कमजोर होने लगती. इसके कारण कहीं दर्द नहीं होता है. लेकिन मानसिक भ्रम में दर्द महसूस कर सकते हैं है2.पीढ़ीत व्यक्ति का सोचने समझने और निर्णय लेने की क्षमता कमजोर हो जाती है.3 परिवार का स्थिति काफी परेशानी में आ जाते हैं क्योंकि पीड़ित व्यक्ति परिवार के सदस्यों की पहचान से इनकार कर देता है.4. व्यक्ति चिड़चिड़ापन अवसाद डिप्रेशन आने से दावों के द्वारा ठीक किया जा सकता है.5. मेमोरी लॉस प्लानिंग नहीं कर पाना. आसान चीज भूलने लगा आसान चीज भूल जाना मूड एवं पर्सनालिटी बदल जाना पसंदीदा चीज छोड़ देना6अल्जाइमर डिजीज में मस्तिष्क का न्यूरोन का प्रभावित होनेu के वजह से होने के वजह से मस्तिष्क कार्य क्षमता काफी कम हो जाता है. अतः व्यक्ति दूसरी ऊपर डिपेंडेंट रहा जाता है और समय के रहते व्यक्ति अति गंभीर होने लगता है. एल्जामर बीमारी से ग्रसित व्यक्ति को यह करना चाहिए.1प्रतिदिन एक्सरसाइज मॉर्निंग वॉक.2 संतुलित भोजन3 सात आठ घंटे की नींद.4 लोगों से मिले जुले.5. मेटल गेम्स खेलें.6. तथा प्रतिदिन ध्यान लगाए. अत्यधिक गंभीर स्थिति में डॉक्टर को जरूर दिखाएं.. हमें जांच के द्वारा इस बीमारी को पहचान सकते हैं. मस्तिष्क का सीटी स्कैन एमआरआई. पी इ टी टेस्ट. सामान्यतः मस्तिष्क मेंएसीटा कोलीन. केक कमी से संबंधित होता है. जिसमें मस्तिष्क के न्यूरॉन्स नष्ट होने लगते हैं।